当年,生儿子的时候,如果是换作别人家的公公婆婆,早就过来忙起忙后的了。
可不巧的是,当时我正和公公婆婆他们闹着矛盾,他们索性就不过来伺候我月子了。
整个月子期间,都是我独自一人,真是苦死了。
后来,我就暗暗发誓,等到我以后的儿媳坐月子时,我保证会全心全意地伺候她。
转眼间儿子也长大成人了,儿子成年后,就在城里打工还买了一套房子。
后来,还娶到了一个富裕人家的女孩。
就在前段时间,儿媳生了一个白白胖胖的小子,可把我高兴坏了,乐得我做梦都能笑醒。
于是我就去赶集,在集市上买了一张最好的布,然后拿回家剪成尿布,还买了一只最老的老母鸡……
就这样提着一大包东西,高高兴兴地来到了城里。
当儿媳得知我要来伺候她坐月子,脸上却没有一点高兴的样子,甚至还很不高兴,有点冷漠。
但是我也并不在意,心想,儿媳可能是生孩子太累了,所以就不计较那么多了。
我按照以前照顾儿子一样,照顾着我的小孙子。
结果,我刚给小孙子换上了尿布,儿媳就和我大吵了起来。
她说:现在谁还在用尿布啊?都是用尿不湿.....
我被训斥得狗血淋头,心里感到非常难受。
后来,我给她炖了一锅老母鸡汤,盛了一碗端去她卧室,结果她只喝了一小口,就把汤全倒了,还说这汤太油腻了.....
到了晚上,凌晨的时候,突然就听到了小孙子的哭闹声,一直持续了十多分钟没停歇。
我就纳闷是怎么回事,然后就起身穿上衣服去看看。
走到儿子儿媳的房间门口,却听见儿子和儿媳在屋子里低声的争吵。
儿子说:“哎呀,我求求你了,你给儿子喂一下行吗?”
儿媳妇就要挟道:“好啊,让你那个乡下妈离开这个家!农村来的,真是烦死了!”
儿子怒吼道:“她是我妈,这件事没的商量,你要是敢把我妈赶走,那咱们就离婚!”
听到这些话,我愣在了房间门口,眼泪止不住地往下流。
第二天一大早,趁着他们还在睡觉的时候,我默默地收拾好东西,离开了。
专门留了张纸条给儿子,让他好好的与儿媳过日子。
在回家的路上,我一边哭一边想。
做父母的受点委屈也没有什么,只要孩子们能过得好,就好!
冬天坐月子的产妇,要注意“1软2暖”,有助于身体早日恢复
导读:女性经过十月孕期,分娩后要经历坐月子恢复身体,坐月子是女性一次重生的机会。生产后产妇身体非常虚弱,需要充分的休息和合理的营养,月子做得好身体恢复快,体质不会受影响,月子做不对,因为某些不良生活、饮食习惯,不经意间影响恢复,落下月子病终生痛苦,甚至最严重的情况威胁到生命。
曾经福建的一位产妇,坐月子时家人非常重视,请了3个保姆照顾,但是就算在这样精心照顾下,产妇竟然突发疾病倒地,医治无效离开人世。真是悲剧,冒着生命危险刚迎接了一个新生命,却丧命在月子里。
有记者曾了解过情况,这位产妇发病竟然是坐月子被照顾得太周到了。因为家庭条件优越,分娩后请了三位保姆悉心照料,产妇只管在床上吃喝睡,任何事都不用操心。并且月子餐安排也非常丰盛,每天会吃掉几只鸡。
就因为营养太好,高蛋白和脂肪摄入太多,关键还缺乏活动,致使血液粘稠形成了xue栓,脱落后侵入肺部,肺部被栓s最终死亡。
这样的悲剧并不是个例,在人们传统意识,坐月子就要吃好喝好休息好,这当然没错。但是吃需要适度,月子期间休息也要注意根据身体情况适当活动。
家人本意都想让产妇坐好月子尽快恢复,如果不科学合理坐月子,将会适得其反。现在进入冬季,天气越来越冷,已经分娩的产妇或者即将分娩的准妈妈坐月子一定注意,冬季气温特殊的阶段本就是疾病高发,月子坐不对,带来更多隐患。冬季坐月子注意1软2暖,看看你做对了吗?
1、食物要软
首先避免吃生食,因为没有经过温度加工的食物细菌很容易滋生,随食物摄入体内后,威胁产妇健康。
避开刺激性辣的食物,食物过于辛辣会刺激胃,还会刺激口腔口舌容易生疮。辛辣食物会使人上火导致便秘,另外辣的食物带来的内热还会经由乳汁,如果母乳喂养,会导致宝宝上火。
油炸食物也要避开,经过高热的油温烹饪,食物的营养成分被破坏不说,油炸食物热量高,不易消化,给产妇肠胃带来负担伤害脾胃。也会引起产妇上火,影响宝宝。
产妇的饮食要均衡,多吃豆类、鱼类,并且保证每天的饮食水分充足,毕竟母乳喂养要保证乳汁足量需要水分。食物种类可以丰富,食用量不求多,可以少食多餐。
月子期间产妇身体虚弱,活动量减少,肠胃蠕动变慢,免疫力也下降。产妇的饮食要软,以清淡为主,荤素搭配,注意水果和蔬菜的摄入。保证好咀嚼好消化,不给产妇肠胃带来负担,减少疾病发生。
2、身体保暖
尤其冬天坐月子,产妇更应该保暖,首先室内需要保持适当温度,冬天保持室温24度比较合适。天气冷室内难免会开空调、暖气,容易干燥,会使身体不适。保暖的同时注意湿度,有必要时室内放置一台加湿器来调节湿度。
产妇穿衣也要注意保暖,避免着凉,并不是一直在被子里躺着。如果衣服不保暖,起来吃饭、喂奶容易着凉。选择宽松、柔软、保暖的月子服,还可以准备一件外搭,起来喂奶活动时披上。
床和被子要保暖性好,但是床最好不要太软,生完娃腰部本来受到负担需要好好调养,太软的床垫不利于腰部恢复,选择轻薄保暖效果好的纯棉被子。做到室内保暖,勤通风晒被,保持清洁、空气清新。
3、家人温暖
经过生娃的痛苦历程,很多女性情绪波动大,甚至严重的会出现产后抑郁。加上月子期间每天在室内,还要照料宝宝,如果没有经验的宝妈心理压力会增大。月子阶段产妇需要及家人及时疏导情绪,给予心理安慰,家人的温暖使她心情愉悦,照顾宝宝更有信心,也能尽快恢复身体。
所以家人多陪伴聊天,多一些沟通,及时发现她的不良情绪及时缓解。还可以放一些舒缓乐曲,放松心情。月子期间,家人需要理解产妇的情绪,在抚养宝宝方面尽可能分担她的压力。
另外坐月子一定不能一直卧床不动,身体条件允许就要下地适当做做舒展运动,有利于恢复。
结语:
坐月子是产妇经过孕期和生产后对身体的一个调整和营养补充,在冬天天气寒冷,稍不留意容易着凉。如果不重视坐月子基本的注意事项,月子坐不好留下月子病,自己痛苦也不利于照顾宝宝,所以家人要从保暖、饮食和关注产妇情绪方面多做“功课”。